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出山的第一個東西就是現在7-11很紅的『黑糖珍珠撞奶』啊
我整個就是被他給迷倒了啊～
其實我本身不太敢直接喝牛奶，因為覺得那個味道很可怕
平常都是喝拿鐵，騙騙自己有喝牛奶 （鴕鳥心態）
但是7-11的珍珠撞奶真是拯救了我啊～～～～
雖然真的HEN甜，但是喝完心情大好啊！
整杯就是黑糖珍珠＋牛奶
根據我個經驗，我要喝的話需要前20分鐘先注射胰島素，
這樣等一下在喝的時候才不會突然的爆衝
也盡量在30分鐘內喝完，避免前低後高的情況
好喝是好喝，但還是要適量喔～
碳水化合物資訊：
75g/杯
文章中的碳水化合物資訊提供給有糖尿病的朋友參考，
但應每個人體質不同，需要稍微針對自己的身體狀況斟酌修改喔！
也務必隨時攜帶補充糖份的物品在身邊以防低血糖喔！
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